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だいじ鍼灸整骨院 / 大阪 / 熊取 /

EMS 電気トレーニング 筋トレ
自費治療
EMS筋トレ 美容鍼灸
アクセス
住所:〒590-0451泉南郡熊取町野田2-9-10
電話:072-452-8810

サンディ 熊取店敷地内 駐車場有り
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EMS 電気トレーニング

電気刺激で筋力トレーニング


EMS indepth

人間の筋肉は脳から微量の電気が流されて筋肉が動かされています。その脳の代わりに電気を流し、筋肉を刺激し、筋肉トレーニングをする最新の機械です。
電気刺激には周波数があり、低周波(0~1000Hz)・中周波(1000~10000Hz)・高周波(10000Hz以上)があります。4000Hz以上になるとインナーマッスル(体幹)まで到達します。
「indepth」では最大、16000Hz発生させることが可能なので、体内の奥深くにあるインナーマッスルとアウターマッスルも動時にトレーニングすることが可能です。1回30分寝ているだけで筋肉トレーニングが可能になります。しかも、電気刺激によるトレーニングなので自身でのトレーニングと違って手を抜くことなく確実に筋肉は鍛えられます。

EMSトレーニングのメリット

  1. 狙った箇所だけピンポイントにトレーニング インデプスは、運動させたい箇所に電気を通して筋肉を刺激します。これなら腹 筋や大腿筋など、筋肉をトレーニングしたい箇所だけをピンポイントでトレーニ ング することができます。
  2. 疲労や怪我の心配なし ピンポイントのトレーニングが可能なので、膝や腰など、身体の他の部分に負担 がかかりません。トレーニングにおける怪我のリスクを減らし、 少ない疲労でトレーニングできます。 ※インデプスで刺激する部分は筋肉が運動するため、汗をかいたり軽い疲労を感 じることもあります。また、トレーニング初期は筋肉痛になることもあります。
  3. 30分横になっているだけの簡単楽々トレーニング 横になって運動させたい箇所に通電パッドを貼るだけ。ワンセット30分、寝てい るだけで、狙った箇所の筋肉を動かし、トレーニングができるので、 激しい運動が苦手方でもお手軽にトレーニングできます。
  4. トレーニングしづらいインナーマッスルに届く高周波 当院で扱うインデプスは、最大16,000Hzの高周波に対応。身体の奥深く、体幹と 言われているインナーマッスルのトレーニングが可能です。 プロのアスリート並みの運動が求められる体幹部分のトレーニングを手軽にでき るのがインデプスの魅力です。

実費料金

料金 1回30分 ¥3,500